Nacido en Madrid en 1968 y de origen asturiano. Estudió en el Liceo Francés de Madrid. Subcampeón de Madrid de culturismo en 1988, finalista del campeonato de España IFBB en 1999 y finalista del campeonato de Europa IFBB en 2011. Entrenador personal diplomado. Dirige el gimnasio madrileño www.deformanatural.es
Escribe en diferentes medios: "La Nueva España", "Marruecos Digital", "La Republica.es", "El País.com", "Cadena Ser.com", ''Suite101.net'', ''Iron Man'', ''Muscle & Fitness''... y ha colaborado en el libro "Museo de la Defensa de Madrid". Es el fundador y presidente de la Agencia Febus, fundada, en 2008, para recuperar a intelectuales, escritores y periodistas y culturistas de la 2ª República, Guerra Civil, Franquismo y Transición:
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